酢テキな生活♪ [手作り]
6月12日の「はなまるマーケット」は、私の大好きな「お酢」の特集でした
お酢は味をまとめる効果があるので、我が家ではお米を炊く時やお味噌汁、カレー、煮物、
炒め物や、お肉の下味をつける時などにも使います^^ 熱を加えると、酸味は飛んでしまう
ので全然気になりません 疲労回復に効き、抗菌作用の効果もあります
さらに、1日15ccのお酢で体重、脂肪減少と「はなまる」で紹介されていましたよ
簡単で手軽にできるお酢を使ったレシピを紹介されていました…レシピです
( ↑ はなまるマーケットレシピ一覧 より引用)
早速、作ってみました いだたいたキンパに添えてみました~
お弁当にも良いですね
他には、「カレー酢」
「自家製酢」や自家製酢を使った「サワードリンク」も紹介されていました
お酢のドリンクと言えば…「ホンチョ(紅酢)」ですね~私も飲んでます
karaのホンチョとイ・ソンギュンさんのホンチョです
どちらも美味しいですが、karaのホンチョ(大象ジャパン)の方が甘いかな~?
イ・ソンギュンさんのホンチョ(東亜トレ―ディング)の方が“お酢”って感じなので
酢好きの私はこちらの方が好きです
お酢で酢テキな生活をしたいですね~
酢テキ生活!いいね!
私は、酸っぱいのが結構苦手なので、お酢は敬遠しがちだったの
です。
でも、ザクロ酢は大好き!うちもこの前カルディ(輸入食品の店)
で、ザクロ酢買ってきました!KARAのではなかったよ。
mackyさんは、お料理にもフルに活用してるんだね!
私も、真似します。
だって、体重、脂肪減少とくれば、やるしかないでしょう・・。
mackyさん、レシピまで載せてくれてありがとう。
さっそく、今日、お酢を買ってきますね^^
by mi-chan (2012-06-13 11:46)
酢テキ生活!いいでしょう^^
ざくろ酢は私も好きで、イ・ソンギュンさんのホンチョは
カルディで買いました~♪ カルディ楽しいよね!
mi-chanも、お酢をフル活用してね~お酢大好きだから、
いつも1.8Lの取っ手の付いたボトルを買います。
使い終わったらお水を入れてダンベルの代わりにもなるよ~^^y
体重&脂肪減少 頑張ろうね^^/
by macky (2012-06-13 21:14)